标签:自律

坚持一种可以养成的习惯-epub、mobi、azw3下载

内容简介 每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习…

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微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则-epub、mobi、awz3下载

内容简介:微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。

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自控力(经典套装3册)-epub、mobi、awz3下载

《自控力》以凯利·麦格尼格 尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为…

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